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疫情来袭,快乐课程陪伴你(二十四):心理健康篇《识别情绪》

发布时间:2020-04-26 浏览: 1189


活动名称:识别情绪

参与人数:不限

场地/材料 

家长可以与孩子一起在网上寻找到 18 种表情情绪卡。包括:快乐、悲伤、尴尬、紧张、激动、惊讶、疲倦、骄傲、沮丧、生气、平静、寂寞、恶心、生病、不好意思等 18 张并打印出来,如果家里无法打印,可以与孩子一上把 18 种表情画出来。(家长把圆形画出来,孩子画出表情)

玩法/步骤:

将整理好的 18 张情绪卡卡面向下,背对孩子和成人。用剪刀、石头、布的方式来确定由谁先开始(也可以与孩子提前商量由谁来开始)。赢的一方开始翻卡,而输的一方说出情绪卡的含义,并说说什么情况下会出现这样的情绪。说对了一方获得情绪卡,如果表达错误,情绪卡由翻卡人拿走。两人(或多人)轮流翻卡,最后谁得到的情绪卡多,谁获胜。

教育建议:

1.孩子学习识别各种情绪,了解情绪产生的原因。

2.家长应该鼓励孩子对情绪的表达,引导孩子正确、清楚地表达,家长可以在翻卡过程中做出语言示范。

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